1시간전

안녕하세요 오늘은 우울증 수면과다 현상에 대해서 알아보겠습니다. 우울증에 걸리면 몸에서 다양한 신호들을 보내서 알립니다. 그중에서 수면시간은 개인에따라 급격히 줄어들거나 과다하게 늘어나는 경우가 있습니다. 쌀쌀한 바람이 불기 시작하면 마음의 감기인 우울증이 나타나는 경우가 많아집니다. 지금은 많은 사람들이 겪고 있는 마음의병인 우울증의 치료방법에 대해 알아보겠습니다.우울증은 개인의 능력과 의욕을 저하시키며 현실에 적응하기 어렵게 만드는 정신질환입니다. 우울장애는 전세계적으로 직업적 부적응을 초래하는 가장 중요한 원인으로 손꼽히고 있습니다. 거기에다 우울증을 치료하지 않고 방치하면 증상이 심해지는데 그러면 자살까지 이르게 하는 아주 치명적인 마음의 병입니다. 우울증을 극복하려면 가장 중요한것인 병을 극복하..